Будь-яка незадоволена потреба створює емоційне напруження. Якщо ми чогось хотіли і не отримали, це не проходить без наслідків. Незадоволення накопичується і поступово переходить у агресію. Люди, які роздратовані або розгнівані чимось раніше можуть частіше проявляти спалахи гніву або люті. Для того, щоб краще розуміти та усвідомити причини та природу виникнення гніву, потрібно виробити здатність до розпізнавання та контролю емоцій, оволодіти техніками для підвищення самооцінки та відновлення ресурсів. Саме з цією метою Центром професійного розвитку педагогічних працівників Конотопської міської ради був розроблений проєкт «Школа емоційного інтелекту». В рамках цього проєкту 18 квітня 2024 року на базі Конотопського ліцею № 2, психологом Центру Шкурко Оленою для практичних психологів та соціальних педагогів закладів освіти, був проведений практикум «Анатомія гніву». В ході практикуму учасники говорили про анатомію люті, розбиралися в причинах виникнення гніву, практично відпрацьовували вправи на підвищення самооцінки та відновлення ресурсів.
